Размер шрифта: - +

Межбуквенный интервал: - +

Цвет сайта: Ц Ц Ц

Изображения:

Телевидение
  • Первый Крымский
  • Крым 24
Радио
  • Радио Крым
  • Радио Море
  • Проводное Радио

Январские каникулы подошли к концу. Готовы ли крымчане к первому рабочему дню?

Минус хандра, плюс позитив. Январские каникулы подходят к концу, а значит, время возвращаться в привычный ритм жизни. Не секрет, что в эти дни настроиться на рабочий лад получается далеко не у всех и не сразу. Затяжные выходные дают о себе знать.

Последний день новогодних каникул жительница Севастополя Юлия Гурьянова решила провести в столице Крыма. Вместе с сыном сходили в цирк, а теперь фотографируются в сквере Республики. Женщина говорит, праздники удались на славу. Сделать за «выходную» неделю успели всё, что планировали.

А вот 12-летенему Жене на учёбу только 11 января. Признаётся, за одноклассниками он, конечно, соскучился, но от дополнительных выходных бы не отказался.

Новый год и Рождество, школьные каникулы, развлечения каждый день, подарки и сладости в неограниченных количествах. Как следствие  - резкие скачки детского настроения и перевозбудимость. Всего этого можно избежать, если прибавить долю аскетизма, советуют специалисты. Некоторые норму знают.

Впрочем, взрослым перестроиться на рабочий лад гораздо проще, чем детям. Симферопольцы рассказывают  - чем займутся на январских каникулах, продумали заранее. Старались больше гулять на свежем воздухе и не злоупотреблять алкоголем.  

Такой позитивный настрой встречается далеко не у всех, говорят психологи. Причин «послепраздничной» депрессии может быть много. Одна из главных  - физическая усталость. Переедание, нехватка денег и, к примеру, «диванный» режим утомляет гораздо быстрее, чем активный отдых. Если уж так случилось и на работу совсем не хочется, рецепт тут простой – настроиться на позитив и направить свои мысли в нужное русло.

Кроме того, специалисты напоминают – чтобы не впадать в состояние уныния, не нужно сильно расслабляться. Если соблюдать режим и придерживаться дисциплины, никакая хандра не грозит.

Елена Бережная, Александр Смычек, Новости 24

 

Просмотров 305
08 января 2018
Скачать видео
Редактировать
comments powered by HyperComments
Прогноз погоды
apple google
Аксёнов поддержал идею болгар о паромном сообщении с Крымом - сообщает КрымИнформ Участники второго Форума друзей Крыма призвали в союзники «все здоровые силы мирового сообщества» - сообщает КрымИнформ Лишение крымчан украинского гражданства усложнит общение с родственниками – Аксёнов - сообщает КрымИнформ Участники ЯМЭФ увидели, что никакой агрессии в Крыму никогда не было – Аксёнов - сообщает КрымИнформ Немецкий депутат в Крыму порекомендовал правительству Германии научиться у России строить аэропорты - сообщает КрымИнформ В Крыму понимаешь, что он будет российским всегда – немецкий депутат - сообщает КрымИнформ Ялтинские власти возобновили расчистку от самовольных гаражей земельного участка под инвестпроект - сообщает КрымИнформ Африканский парламентарий назвал дикарями тех, кто не признает выбор Крыма - сообщает КрымИнформ Бывший военный совхоз под Белогорском станет современным сельскохозяйственным комплексом - сообщает КрымИнформ Вернувшиеся в Крым моряки «Норда» рассказали о том, как им удалось попасть домой - сообщает КрымИнформ Подарок японской делегации на ЯМЭФ украсит Ялтинский историко-литературный музей - сообщает КрымИнформ Крымская компания построит стеклотарный завод под Симферополем за 1,2 млрд рублей - сообщает КрымИнформ Французский депутат Европарламента призвал признать российский статус Крыма и отменить санкции - сообщает КрымИнформ Экс-премьер-министр Словакии предложил России торговать с США исключительно через Крым - сообщает КрымИнформ Спикер парламента Крыма надеется на жесткий ответ России на действия Украины в отношении «Норда» - сообщает КрымИнформ Храм высотой почти в сотню метров появится на въезде в Керчь у Крымского моста - сообщает КрымИнформ Десять поединков мужского, женского и юношеского баскетбольных первенств Крыма состоятся на выходных - сообщает КрымИнформ Моряки сейнера «Норд» не смогли покинуть Украину одним рейсом из-за нехватки билетов - сообщает КрымИнформ Количество некачественных медикаментов в аптеках России уменьшилось за год вдвое - сообщает КрымИнформ Моряков «Норда» пытаются заставить стать украинскими гражданами - сообщает КрымИнформ Ялтинская компания предлагает превратить городскую набережную в оазис современного городского дизайна - сообщает КрымИнформ