Размер шрифта: - +

Межбуквенный интервал: - +

Цвет сайта: Ц Ц Ц

Изображения:

Телевидение
  • Первый Крымский
  • Крым 24
Радио
  • Радио Крым
  • Радио Море
  • Проводное Радио

Январские каникулы подошли к концу. Готовы ли крымчане к первому рабочему дню?

Минус хандра, плюс позитив. Январские каникулы подходят к концу, а значит, время возвращаться в привычный ритм жизни. Не секрет, что в эти дни настроиться на рабочий лад получается далеко не у всех и не сразу. Затяжные выходные дают о себе знать.

Последний день новогодних каникул жительница Севастополя Юлия Гурьянова решила провести в столице Крыма. Вместе с сыном сходили в цирк, а теперь фотографируются в сквере Республики. Женщина говорит, праздники удались на славу. Сделать за «выходную» неделю успели всё, что планировали.

А вот 12-летенему Жене на учёбу только 11 января. Признаётся, за одноклассниками он, конечно, соскучился, но от дополнительных выходных бы не отказался.

Новый год и Рождество, школьные каникулы, развлечения каждый день, подарки и сладости в неограниченных количествах. Как следствие  - резкие скачки детского настроения и перевозбудимость. Всего этого можно избежать, если прибавить долю аскетизма, советуют специалисты. Некоторые норму знают.

Впрочем, взрослым перестроиться на рабочий лад гораздо проще, чем детям. Симферопольцы рассказывают  - чем займутся на январских каникулах, продумали заранее. Старались больше гулять на свежем воздухе и не злоупотреблять алкоголем.  

Такой позитивный настрой встречается далеко не у всех, говорят психологи. Причин «послепраздничной» депрессии может быть много. Одна из главных  - физическая усталость. Переедание, нехватка денег и, к примеру, «диванный» режим утомляет гораздо быстрее, чем активный отдых. Если уж так случилось и на работу совсем не хочется, рецепт тут простой – настроиться на позитив и направить свои мысли в нужное русло.

Кроме того, специалисты напоминают – чтобы не впадать в состояние уныния, не нужно сильно расслабляться. Если соблюдать режим и придерживаться дисциплины, никакая хандра не грозит.

Елена Бережная, Александр Смычек, Новости 24

 

Просмотров 322
08 января 2018
Скачать видео
Редактировать
comments powered by HyperComments
Прогноз погоды
apple google
Два украинских военных корабля вошли в морскую экономическую зону России рядом с Крымом - сообщает КрымИнформ Легковой автомобиль сгорел на трассе Симферополь – Евпатория - сообщает КрымИнформ Минсельхоз Крыма планирует наладить поставки алкоголя и мясных продуктов в Ставрополь - сообщает КрымИнформ Крымская шахматистка выступила на первенстве мира в Турции - сообщает КрымИнформ Феодосиец может лишиться свободы на десять лет за хранение наркотиков в крупном размере - сообщает КрымИнформ Компания ТЭС поддержала финальный этап чемпионата России по ралли-рейдам баха «Крым-2018» - сообщает КрымИнформ Товарооборот между Крымом и Ставропольем вырос в 2,5 раза за прошедшие два года - сообщает КрымИнформ Спасатели МЧС оказали помощь экипажам двух катеров за последние сутки - сообщает КрымИнформ Вице-премьер Крыма предложил отслеживать незарегистрированные объекты в Ялте с помощью фотоотчетов - сообщает КрымИнформ В субботу в Крыму до 29 градусов тепла - сообщает КрымИнформ Оперативный штаб рекомендовал отменить режим ЧС в Армянске - сообщает КрымИнформ Власти Симферополя накажут местных жителей за незаконный спил деревьев - сообщает КрымИнформ Контроль строительства взлетно-посадочной полосы аэропорта Симферополь обойдется в 8,9 млн рублей - сообщает КрымИнформ «Крымэнерго» предупредило о возможных перебоях с электричеством в Крыму и Севастополе из-за ремонта - сообщает КрымИнформ Украине не удалось раздуть миф о втором Чернобыле в Крыму – депутат Госдумы - сообщает КрымИнформ Ялтинские власти привлекли к поддержанию общественного порядка в городе кубанских казаков - сообщает КрымИнформ Суд приговорил к штрафу в 45 тыс рублей хозяйку сгоревшего форосского кемпинга - сообщает КрымИнформ Более тысячи секций ограждений появилось на симферопольских улицах с начала года - сообщает КрымИнформ Строители закончили асфальтирование автоподходов к Крымскому мосту в Керчи - сообщает КрымИнформ «Крымтроллейбус» с начала года перевез на миллион пассажиров больше, чем за аналогичный прошлогодний период - сообщает КрымИнформ Очередной торговый центр Симферополя закрыт из-за нарушения правил пожарной безопасности - сообщает КрымИнформ