Зарядка Чемпиона

Как с помощью правильного настроя и всего нескольких подходов построить тело атлета? Ответ есть у многократного победителя чемпионатов мира по армрестлингу Артема Тайнова. В нашей рубрике "Зарядка чемпиона" он покажет как обычные подтягивания можно превратить в полноценную силовую тренировку. Спорт начинается с каждого из вас!

Программа